प्रधान मंत्री के साथ बाहुबली प्रभास ने की मुलाकात

हाल ही में रिलीज़ फिल्म बाहुबली के मुख्य अभिनेता प्रभास प्रधान मंत्री नरेन्द मोदी के साथ मुलाकात की प्रभास ने प्रधान मंत्री को बाहुबली देखने के लिए कहा इस मुलाकात की प्रधान  मंत्री ने ट्विटर पर तस्वीरे शेयर की है इस मुलाकात पर प्रभास ने कहा की उनकी जिंदगी का यह सबसे बड़ा दिन है वो मोदी के सबसे बड़े फैन है प्रभास मोदी के साथ मिलने से एक दिन पहले केंद्रीय गृह मंत्री राजनाथ को भी मिल चुके है बाहुबली को भारत की अपनी तरह की पहली फिल्म मना  जा रहा है जिस में जबरदस्त विसुअल इफ़ेक्ट है यह फिल्म बॉक्स ऑफिस के अब तक के कई रिकॉर्ड तोड़ चुकी है फिल्म चार भाषाओ में रिलीज़ हुई है 

बॉलीवुड बेबस को पसंद है सुपर हॉट बक्क्लेस स्टाइल

बॉलीवुड अभिनेत्रियों को  अच्छी तरह से पता है  की उनको कब कैसे स्टाइलिश दिखना है ऑनस्क्रीन हो या ओफफ्स्क्रीन अभिनेत्रिआ अपने आप को स्टाइलिश रखने में पीछे नहीं रहती  जिसमें अभिनेत्रियों ऑउटफिट  सुंदर प्रतिक्रिया में दिखाई दे रही है बताने योग ये है की  कई बार अभिनेत्रिया सिल्वर स्क्रीन से अलग अलग पार्टी ,इवेंट्स और लौन्चिंग के मौके पर बक्क्लेस ऑउटफिट दिखाई देती है 

बॉलीवुड में नहीं चला इन हॉट सेक्सी अभिनेत्रियों की बहनों का जादू

बॉलीवुड में तो कई अभिनेत्रियों इस तरह की है , रिश्तों में बहने  लगती  हैं । आज हम उन बहनों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो अक्सर बॉलीवुड में चर्चा में रही  हैं । श्रुति हासन और अक्षरा हासन, करिश्मा कपूर और करीना कपूर दोनों ही हिट है । डिंपल और सिंपल  कपाड़िया । मलाइका चोपड़ा और अमृता चोपड़ा।  ईशा देओल और अहाना देओल। नम्रता सिर्दोकर शिल्पा सिर्दोकर । दक्षिण की ब्यूटी  शिल्पा और शमिता शेट्टी । प्रियंका चोपड़ा और परणीती  चोपड़ा हिट रही । ट्विंकल और रिकी खन्ना।

ऐसे क्या हुआ की फैन्स ने कर दिया कपिल शर्मा को हैरान

कपिल शर्मा सिर्फ अपने देश में ही नहीं बल्कि विदेशो में भी काफी मशहूर है कुछ दिन पहले दुबई में किया गया उनका पहला शो काफी हिट रहा अब वो कॉमेडी नाइट्स विद कपिल की पूरी टीम के साथ यु.एस.ऐ और कनाडा के टूर पर निकले है और उन्हें भी वहा जबरदस्त रिस्पांस मिल रहा है कपिल शर्मा ने ट्विटर पर कुछ तस्वीरे शेयर की है जिसमे लोगो की भीड़ देख के आप हैरान हो जाओगे । कपिल शर्मा ने कनाडा के एक सिटी में हुए एक शो के दोरान एक एक तस्वीर पोस्ट की है एक थिएटर पूरी तरह भरा हुआ है इतनी भीड़ देख के कपिल शर्मा खुद ही हैरान हो गए है  

अपनी पोती का यह गुण जान कर मिली अमिताभ को ख़ुशी

बॉलीवुड के मेगास्टार अमिताभ बच्चन ने फेसबुक पर कुछ तस्वीरो शेयर की है जिसमे वो अपनी पोती नव्या नंदा के साथ दिखाई दे रहे है इन तस्वीरो के जरिये उन्होंने अपनी भावना भी व्यक्त की है अमिताभ बच्चन ने तस्वीरो के साथ लिखा है इस संसार में एक नाना के लिए इस से बड़ा सुख कोई नहीं है अपनी पोती के साथ समय बिताना और उसके छुपे गुण से अवगत होना मीठा संगीत उनकी उंगलियों से और वो ऐसे लगती है जैसे शहद की धार ...नव्या नन्दा अमिताभ की बेटी स्वेता बच्चन नंदा की बड़ी बेटी है निखिल और स्वेता के दो बच्चे है बड़ी बेटी का नाम नव्या है और छोटे बेटे का नाम अगस्तिया नंदा है 

सुल्तान में सलमान के अपोजिट दो अभिनेत्रियां करेंगी काम

बॉलीवुड के दबंग स्टार सलमान खान अपनी आने वाली फिल्म सुल्तान में दो अभिनेत्रियों के साथ रोमांस करते नजर आ सकते है।  

सलमान खान यशराज बैनर तले बनने वाली फिल्म सुल्तान में काम करने जा रहे है। यह फिल्म अगले साल ईद पर रिलीज होगी। फिल्म के लिये अभी सिर्फ सलमान खान की कासिंटग हुई है। फिल्म में सलमान खान एक बॉक्सर की भूमिका निभाने वाले हैं।  निर्देशक अली अब्बास जफर अभी पंजाब व अन्य जगहों पर लोकेशन तलाश रहे हैं। लेकिन फिल्म की बाकी कासिंटग का खुलासा सलमान ने कर दिया है। उन्होंने कहा कि यह एक खेल आधारित प्रेम कथा होगी। इसमें दो हीरोइन होंगी। एक सीनियर एक्ट्रेस होगी और एक नए चेहरे को लिया जाएगा। चर्चा है कि फिल्म में दीपिका पादुकोण एक अभिनेत्री की भूमिका निभा सकती है। 

बजरंगी भाईजान ने तोडा पीके और धूम 3 का रिकॉर्ड

सलमान खान की फिल्म बजरंगी भाईजान ने अपनी रिलीज़ के 9 वे दिन बॉक्स ऑफिस में सफलता का नया रिकॉर्ड बनाया है .इस फिल्म ने आमिर खान की पाइक और धूम 3 के रिकॉर्ड को टाद दिया है .फिल्म ने ने शनिवार को 20.05 करोड़ की कमाई की है इसके साथ फिल्म 217.82 करोड़ के आंकड़े को छु गयी है

बॉलीवुड में अभी तक सबसे जल्दी 200 करोड़ की कमी करने वाली फिल्म में पाइक और धूम 3 का नाम था . दोनों ही फिल्म के रिलीज़ के 9 वे दिन  200 करोड़ क्लब में एंट्री कर लिया था .बजरंगी भाईजान भी रिलीज़ के 9 वे दिन इस क्लब में एंट्री मारी है

ट्रेलर लांच पर पत्रकार के साथ कबीर खान की हुई झड़प

फिल्म निर्देशक कबीर खान की आने वाली फिल्म फेंटम के ट्रेलर लांच पर उनकी एक पत्रकार के साथ झड़प हो गयी . फेंटम का ट्रेलर शनिवार को लांच किया गया .कबूर ने प्रोग्राम दौरान लोग की इस मानसिकता पर दुःख जताया की अत्वादी सीधे पाकिस्तान से आते है उन्होंने ने कहा की ये सही नहीं है उन्होंने ने कहा की दोनों देश में कटड पांति साफ़ करनी होगी .कबीर के इस बयां पर मोजूद एक पत्रकार भड़क गया और गुसे में चीक पड़ा .इस पर कबीर ने पत्रकार को कहा की पहले तो आप इस तरीके के साथ मेरे साथ बात मत करो . उनको यह बर्दाश नहीं .अगर आप चीक के साथ बात करोगे तो मैं आपके साथ कोई बात नहीं करूँगा .कबीर ने गुसे में काबू करते हुए कहा की अगर आप थोड़ी अकाल के साथ बात करोगे तो वह उनके साथ बात करने के लिए तैयार है पानी पियो और सांस लो .पत्रकार ने कबीर से ऊँची आवाज में पूछा  था की आप भारत में किस आत्वादी तत्व कह रहे हो .पर कबीर का कहना है की उन्होंने ने आत्वादी शब्द का इस्तेमाल किया ही नहीं  बल्कि कताद पंथी की बात कर रहे है 

“नागिन “बन के टीवी सीरियल में वापसी करेगी यह अभिनेत्री

टीवी  अभिनेत्री मोनी राय जल्दी ही एक नए अवतार में नजर आने वाली है . जी हाँ मोनी राय एक बार वापस छोटे परदे पर वापसी करने जा रही है .सूत्रों के हिसाब से प्रोडूसर एकता कपूर का शो नागिन में मोनी मुख्य भूमिका में नजर आएँगी .और धयान देने वाली बात ये है की इससे पहले मोनी देवों के डेव महादेव में सती के किरदार में नजर आ चूँकि है .इसके इलावा वो कभी सास भी कभी बहु थी ,कस्तूरी  ,जनून ,ऐसी नफरत तो कैसे इश्क बने जैसे प्रोग्राम में अबिनय कर चुकी है उनकी कुछ तस्वीर आपके सामने है

अर्थराइटिस के लिए सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपाय

अर्थराइटिस के लिए सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपाय

अर्थराइटिस का दर्द इतना तीव्र होता है कि व्यक्ति को चलने–फिरने और घुटनों को मोड़ने में भी बहुत परेशानी होती है।

अर्थराइटिस

जब इस तरह की समस्या सामने आती है तो अर्थराइटिस होने पर शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है, जिसकी वजह से धीरे  धीरे जोड़ों में सूजन आ जाती है। सूजन तो आपको होता ही है पर उसके के साथ-साथ उस स्थान पर दर्द भी असहनीय होने लगता है। अर्थराइटिस का दर्द इतना ज्यादा होता है कि एक साधारण इंसान को  चलने–फिरने ,भागने और घुटनों को मोड़ने में भी बहुत तकलीफ होती है।

वजन घटाएं

और क्या आप जानते है की मोटापे के शिकार लोगों में अर्थराइटिस की समस्या् आम तौर पर होती है। और इसका सरल उपाए यह है की वजन को नियंत्रित करना इससे अपने आपको बचाने का सबसे बेहतर और आसान तरीका है। हालांकि वजन बढ़ने के बाद कम करना आसान नहीं है। लेकिन ये सुविधा तो आप अपना सकते है पर  फिर भी आपको अर्थराइटिस से छुटकारा के लिए वजन कम करना जरूरी होता है।

कब्ज से छुटकारा

और जब किसी व्यक्ति को अर्थराइटिस हो तो उसे रोग को रोकने के लिए कब्ज  से छुटकारा पाना बेहद जरूरी होता है, इसके लिए बेहतर उपाय यह है की अर्थराइटिस के रोगी को कुछ दिनों तक गुनगुना एनिमा देना चाहिए ताकि रोगी का पेट साफ हो।और आगे की प्रक्रिया कर सके

आहार

ऐसे में व्यक्ति का आहार बहूत जरुरी होता है उसमे प्रचुर मात्र में सब मिल जाए ऐसा आहार खाना चाहिए विटामिन, एंटीऑक्सीडेन्ट और पौष्टिक तत्वों से भरपूर ताजे फल और सब्जियों का रस अर्थराइटिस के लिए अद्भुत उपचार है। और साथ ही में लहसुन, मौसमी, संतरा, गाजर और चुकंदर के रस का पर्याप्त सेवन इस रोग से निजात दिलाने में सहायक है। और उसके साथ ही फूलगोभी का रस पीते रहने से जोड़ों के दर्द में लाभ मिलता है।

गतिशीलता

अर्थराइटिस से ग्रस्त रोगी को ना ही ज्यादा देर तक खाली बैठना चाहिए भूखे रहने उनके लिए बिलकुल अच्छा नहीं है और न ही आवश्यकता से ज्यादा मेहनत करना चाहिए, क्योंकि आप को शायद नहीं मालूम है की गतिहीनता के कारण जोड़ों में अकड़न आ जाती है, और अधिक मेहनत करने से जोड़ों को हानि पहुंच सकती है।

मालिश

और अब जानिए की और किस चीज से राहत मिल सकती है स्टी‍म बाथ और शरीर की मालिश अर्थराइटिस में काफी हद तक फायदा देती है। इससे राहत पाने के लिए आप ये उपचार कर सकते है इसके लिए लहसुन के रस को कपूर में मिलाकर मालिश करना या फिर आप एक और प्रक्रिया अपना सकते है लाल तेल से मालिश करना शारीर को आराम देता है। और इसके सिवा एक और चीज भी है जिसे आप अपना सकते है जैतून के तेल से भी मालिश करने से अर्थराइटिस की पीड़ा काफी कम हो जाती है।

व्यायाम

अर्थराइटिस से पी‍ड़ित ग्रस्त लोगों को इससे निजात पाने के लिए एक्ससरसाइज करनी चाहिए। यदि आपको व्यायाम करने में तकलीफ होती है तो आप व्यायाम न करके एक अस्सं तरीका अपनाइए आप अपने घर में भी टहल सकते हैं। व्यामयाम और सुबह के समय टहलने के साथ ही यदि आप स्वि‍मिंग भी करते हैं तो यह भी आपके लिए फायदेमंद रहेगा।